Decorreu entre os dias 18 e 21 de Dezembro de 2011, o 1º estágio de Natal do Clube Futebol "Os Armacenences" - Natação, no Centro de Estágios e Preparação Olímpica, localizado na cidade de Rio Maior.

Foram convocados os Nadadores, Alexandre Neto, João Barradas, Francisco Simões, Rodrigo Marreiros , Tiago Lopes, Ricardo Marreiros, Catarina Palma, Jessica Cabral, Inês Costa, Vânia Silva, Jessica Pacheco, Catarina Sequeira, Patrícia Sequeira, Carolina Vieira, Raffaella Teixeira e Rita Mendonça.

Os nossos nadadores partilharam e usufruíram das condições de treino e alojamento de nadadores da selecção nacional e recordistas do Mundo, tendo realizado 2 sessões de treino por dia, mais treino em seco, treino de ralaxamento e capacidade de concentração.

Os nossos atletas passaram 4 dias de grande qualidade, disciplina e harmonia, onde reinou a concentração o empenho e a amizade, tendo sido acompanhados pelos treinadores Ricardo Coreia, Paulo Ferreira e com a colaboração da Professora Isa Parreira.

Destaque especial para a nossa atleta Raffaella Teixeira que realizou assim a despedida dos colegas e do clube neste estágio, já que foi viver para a Suiça. Para ela um nosso abraço especial e um obrigado.

Gostaríamos ainda de agradecer a especial colaboração dos encarregados de educação dos nadadores que realizaram um esforço económico significativo para que os seus filhos e educandos tivessem as melhores condições de treino possíveis.