Como já tivemos oportunidade de noticiar anteriormente neste site, entrou em funcionamento na actual época desportiva o Gabinete de Psicologia do nosso Clube.

Neste sentido, e porque entendemos que é importante colocar à discussão dos visitante do nosso site oficial alguns temas inerentes às áreas de intervenção do referido Gabinete de Psicologia, pontualmente, irão ser disponibilizados online pela nossa Psicóloga Clínica, Dr.ª Carla Roque, alguns textos como o que abaixo apresentamos.

Porque razão um clube de futebol precisa de um gabinete de psicologia ou até mesmo de uma psicóloga?!

É sem dúvida uma questão pertinente e que importa procurar aqui esclarecer na medida do possível.

Como referi há dias numa acção de sensibilização, na Sede do CF «Os Armacenenses», existem vários motivos para que um técnico de psicologia possa intervir num clube de futebol ou noutras organizações desportivas.

Contudo, será necessário explicar aos atletas, encarregados de educação e a todas as pessoas que estejam interessadas, que tipo de intervenção poderá ser realizada.

As competências psicológicas, como: motivação, autoconfiança, auto-estima, controlo emocional, concentração, atenção, frustração, tomada de decisão, estratégias de confronto competitivo e relações interpessoais não são inatas, mas aprendidas, quer isto dizer que, os atletas (ou qualquer pessoa), não nascem com grandes níveis de auto-estima ou motivação, pelo que estas componentes podem e devem ser treinadas.

As competências psicológicas são alvo de desenvolvimento, da mesma forma que as componentes tácticas, técnicas ou físicas, que são treináveis, que podem evoluir e/ou regredir consoante o nível de prática e de treino, a componente psicológica apresenta as mesmas características.

O controlo emocional, autoconfiança, autocontrolo, controlo da ansiedade, conhecimento das suas capacidades, são factores fundamentais para se obter um bom rendimento desportivo.

Normalmente acontece uma situação muito comum, em várias áreas do desporto, por exemplo: dois atletas com níveis técnicos e tácticos acima da média, mas frequentemente um sobressai mais que o outro em momentos de competição... Esta situação pode ser explicada pelo facto de um apresentar, provavelmente, maiores qualidades psicológicas, o mesmo é válido para outros tipos de desporto, como é o caso do futebol.

O factor psicológico pode ser decisivo no resultado desportivo, tanto numa vitória como na derrota.

Quando um atleta ou equipa se superam, e conseguem obter um resultado inesperado deve-se muitas vezes a um factor, denominando "Capacidade Psicológica" ou "Força Psicológica”.

Um dos temas mais debatidos na área do desporto é o stress pré-competitivo e a dinâmica de grupo, ou o chamado "Balneário" (no futebol).

Existem muitas técnicas em psicologia para intervir nestes casos e noutros, como a avaliação psicológica, intervenção para resolver situações de mau-estar psicológico, tais como:

• Aprendizagem;
• Treino;
• Relação atleta treinador;
• Controlo emocional;
• Gestão de resultados (positivos ou negativos);
• Recuperação de lesões;
• Problemas familiares;
• Resolução de conflitos;
• Problemas clínicos, depressão, angústia, ansiedade, medos, manias e superstições, etc.

Espero ter esclarecido algumas das dúvidas existentes, mas contudo para aqueles que ainda as têm, terei todo o gosto em esclarecer, basta para isso escolher um dos temas que mais gostaria que de ver neste espaço.

Muito Obrigada

Dr.ª Carla Roque
Psicóloga Clínica

Nota: Que temas gostaria de ver aqui tratados no futuro? Deixe aqui a sua sugestão sob a forma de comentário ou vote num dos seguintes temas que propomos através da sondagem de opinião:

• O papel do Psicólogo no Desporto
• Fenómenos Psicológicos específicos do Desporto
• Stress Pré-Competitivo
• Dinâmica de Grupo